Doba je složitá, ale my jsme připraveni trénovat

Most – Doba je složitá, ale jako sportovci jsme zvyklí přijímat výzvy. Situace prověří schopnosti každého z nás, kreativitu trenérů i aktivitu hráčů. Nepříznivé situace, při které nemůžeme na kurt, můžeme využít k získání kondice, která je velkou slabostí celého českého badmintonu. Ukáže se, kdo to myslí opravdu vážně a hledá cestu, jak se zlepšit.  Nařízení se nám mohou zdát zvláštní a každého postihují jinak, ale hlavní je naše zdraví. Stěžování nic nezmění, ale svou aktivitou může každý sportovec změnit hodně a na kurt se vrátit v plné síle. Badmintonový klub Super Stars Most připravil pro své hráče kondiční plán, který je rozdělen do tří výkonnostních skupin. Každá skupina má své úkoly a trenéři budou monitorovat zpětnou vazbu. Ukáže se tak, kdo má opravdu zájem trénovat a hledá cestu, jak se zlepšit. Věříme, že dětem pomohou i jejich rodiče, protože pohybová aktivita je důležitá i v této době.

TRÉNINKOVÝ PROGRAM V DOBĚ OMEZENÍ (covid-19)