Most / Horní Malá Úpa – Bez dobré kondice to prostě nejde. V každém sportu je kondiční příprava důležitá, ale v badmintonu to platí dvojnásob. Nejrychlejší raketový sport světa je velmi dynamický se spoustou rychlých změn pohybu. Míček nesmí spadnout na zem, proto je rychlost pohybu a změn ve zlomkách vteřin, to vyžaduje velkou sílu. Celková kondice a hlavně síla má vliv nejen na výsledky, ale hlavně chrání celý pohybový aparát před zraněním. Kde lépe kondici trénovat než na společném kondičním soustředění. Tentokrát se po několika letech vracíme opět do Krkonoš. Kromě krásné přírody pod nejvyšší horou naší republiky budeme k tréninku využívat nejvýše položenou sportovní halu v ČR a posilovnu. Nezapomeňte se přihlásit nejpozději do 31. května 2022.
sezóna 2022, soustředění
Pojeďte s námi na kondiční soustředění do Krkonoš
23
Kvě
Kvě
